1歲嬰兒近視*00度，“罪魁禍首”竟是父母？高度近視，你需要知道這些
昨天，在網(wǎng)上看到一則新聞，一個(gè)1歲的嬰兒居然近視高達*00多度。
據悉，河南鄭州，慕女士在兒子1歲時(shí)帶他做視力檢查時(shí)，眼睛的度數是*00度和*50度。
她和老公都近視*00度左右，醫生判斷孩子是攜帶有高度近視基因，并攜帶病理性近視基因，在給孩子佩戴眼鏡之后，慕女士也進(jìn)行一系列的防控措施。
但是最近帶兒子去做檢查，發(fā)現度數又增長(cháng)了，慕女士說(shuō)，現在醫學(xué)上沒(méi)有很好的辦法去解決這個(gè)問(wèn)題，如果現在不采取外部介入的方式去控制，最壞的結果將是失明。
那么對于遺傳性近視你們了解多少？
什么是遺傳性近視？父母都是近視怎么辦？
怎么預防兒童近視？
今天，這篇文章將為大家一一解答以上問(wèn)題。
遺傳性近視又稱(chēng)作病理性近視，一般是高于六吉印通以上的高度近視。之所以稱(chēng)之為遺傳近視，是因為高度近視是受常染色體隱性遺傳的。
有研究表明我國高度近視眼的發(fā)生常為染色體隱性遺傳，即父母雙方均為高度近視者，子女患高度近視概率較大；父母一方為高度近視者，子女50%為高度近視。
輕度、中度近視的遺傳風(fēng)險較低，寶寶近視多與后天環(huán)境、生活習慣及受教育水平相關(guān)。相對而言，高度近視的遺傳風(fēng)險較大。其遺傳方式有很多種，包括常染色體顯性遺傳、隱性遺傳及X連鎖遺傳等。
有研究發(fā)現，父母雙方都是高度近視，寶寶發(fā)生近視的幾率約是父母非高度近視者的2.*倍，而且這種近視的發(fā)生來(lái)得更早，持續進(jìn)展的時(shí)間更長(cháng)，發(fā)展為病理性近視的可能性較高。
①青光眼的發(fā)病幾率增高
高度近視會(huì )導致眼軸的延長(cháng)，使視網(wǎng)膜的變薄而營(yíng)養性降低，可能會(huì )影響部分的房水循環(huán)導致眼壓升高，引起青光眼的現象。
②白內障發(fā)病幾率增高
因為高度近視眼球結構及營(yíng)養代謝異常，使晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營(yíng)養障礙和代謝失常而逐漸發(fā)生混濁，產(chǎn)生并發(fā)性白內障，引起視力逐漸下降。
③視網(wǎng)膜病變幾率增高
高度近視患者的眼軸的長(cháng)度增長(cháng)，視網(wǎng)膜卻無(wú)法相應變長(cháng)而受到牽拉，容易發(fā)生視網(wǎng)膜病變、裂孔、脫離。
④易引發(fā)眼底病變
高度近視常伴有眼軸增長(cháng)，導致眼睛拉長(cháng)變形，眼球更凸出。眼軸增長(cháng)可能牽拉視網(wǎng)膜，引起視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離、后鞏膜葡萄腫等系列眼底病變。
①孕期要注意營(yíng)養
充足的營(yíng)養是胎兒正常生長(cháng)的必備條件，也是防止近視的可能。孕婦可以多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)和維生素高的食物。
其次是孕婦要適量的補充葉黃素和DHA。葉黃素有利于胎兒的眼睛發(fā)育。而DHA不僅可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，對胎兒在視網(wǎng)膜感光細胞的成熟過(guò)程中也起著(zhù)重要的作用。
②注意觀(guān)察孩子是否有異常
如果夫妻雙方或者一方有高度近視，就要意識到孩子也有近視的可能。
在日常生活中，要多注意觀(guān)察孩子和其他同齡孩子在視覺(jué)上的差異，例如觀(guān)察寶寶看東西時(shí)，眼睛是否會(huì )瞇起來(lái)，是否會(huì )歪頭，是否會(huì )將臉靠近物體等。如果出現這樣的情況，應盡早帶寶寶去眼科檢查。
③定期帶孩子去眼科檢查
父母患有高度近視，兒童被遺傳的可能性較大。定期帶孩子去眼科檢查可以及時(shí)發(fā)現，及時(shí)控制。建議父母每*-*個(gè)月定期帶孩子去眼科檢查。
④給孩子建立屈光發(fā)育檔案
建議*歲起就給孩子建立屈光發(fā)育檔案。通過(guò)定期地記錄孩子的身高、眼軸、角膜曲率、眼壓、屈光狀態(tài)等來(lái)形成孩子的屈光發(fā)育檔案，密切跟蹤孩子的視覺(jué)健康發(fā)育情況。
近視并非都受遺傳基因影響，不良的用眼習慣也會(huì )導致兒童近視，所以日常生活中也要做好預防。
①養成良好的用眼習慣
養成良好的用眼習慣，不要過(guò)度用眼，持續用眼時(shí)，應每隔一段時(shí)間休息10-15分鐘。用眼時(shí)需保持恰當的光照亮度，不可過(guò)暗也不可能過(guò)亮，自然光最合適。
讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，眼睛應距離桌子*0cm-50cm，不能臥在桌面上，走路或坐車(chē)時(shí)，不宜看書(shū)。
②多去戶(hù)外運動(dòng)
科學(xué)研究表明，青少年兒童的戶(hù)外運動(dòng)時(shí)間應每周不低于14個(gè)小時(shí)。戶(hù)外開(kāi)闊的視野能夠增強孩子眼肌的調節能力，緩解視疲勞。
對于已經(jīng)在上學(xué)的孩子，可以在上學(xué)，放學(xué)路上，采取步行回家的方式。平時(shí)父母也可以多安排孩子出門(mén)跑腿，達到走出戶(hù)外的目的。
對于年紀較小的孩子，父母可以在每天的空閑時(shí)間帶孩子去戶(hù)外散步。
③健康飲食
父母要保證孩子的飲食營(yíng)養均衡，及時(shí)制止挑食的壞習慣。多吃含鈣和維生素B的食物有利于預防兒童近視。
例如，多吃含鈣的食物像乳制品、豆類(lèi)、海產(chǎn)品、芹菜等等，有利于增加兒童眼部視網(wǎng)膜彈性和眼球壁的韌性。
多吃含有維生素B的食物例如大豆、花生、黑米等也可以多吃來(lái)抑制眼軸增長(cháng)和眼球變形，從而抑制近視的發(fā)生。
同時(shí)，建議孩子多吃新鮮蔬菜里綠色、黃色、紫色等蔬菜，一般含大量葉黃素、葉綠素以及花青素，對視網(wǎng)膜有營(yíng)養和保護作用，盡量少吃含糖量較高的食物。
④不要讓孩子過(guò)早使用電子產(chǎn)品
美國兒科學(xué)會(huì )APP建議18個(gè)月齡以下的孩子不要使用電子產(chǎn)品，與家人視頻通話(huà)除外，2-5歲的孩子看屏幕的時(shí)間不能超過(guò)1小時(shí)，且應觀(guān)看高質(zhì)量節目，5歲以上的孩子建議父母讓孩子自己控制時(shí)間。
如果孩子使用電子產(chǎn)品，電視與孩子的距離最好相隔*m，使用電腦時(shí)應相隔50-70cm。
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